Das erwartet dich im E-Book 💚
Die NaschNatur Methode
Ich erkläre dir kurz und knackig, wie die NaschNatur-Methode funktioniert – und warum du dich damit ganz ohne Zuckerrausch durch den Winter naschen kannst.
Mit echten Zutaten, Datteln statt Zucker und Rezepten, die dich nähren statt nur „füllen“.
Back-Basics
Die Grundlage für deine zuckerfreie Backküche:
Von Dattelmus bis Nüsse – hier erfährst du, welche Zutaten jedes Rezept besonders machen und warum weniger oft mehr ist.
Kuchenklassiker
Klassiker neu gedacht: Linzer Torte, Donauwelle, Käsekuchen und Bananenbrot – so lecker wie früher, nur natürlicher.
Kuchenduft, Kindheitserinnerungen und pure Freude – ganz ohne Zuckerrausch.
Warm & löffelbar
Für die gemütlichen Momente mit Kerzenschein:
Milchreis, Kaiserschmarrn und mehr – diese Rezepte sind Soulfood pur für kalte Tage.
Kleine Genussmomente
Kleine süße Snacks für jederzeit:
Von Traubenecken bis Cantuccini – die kleinen Genussmomente für den Alltag.